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4つめのQ

カテゴリ:スピリチュアル      2006年9月24日

10月に開催される歩け歩け100キロのための練習を今日から始めた
まずは、行きつけの西荻窪の美容室を目標に18時30分に自宅をスタート
恵比寿、代官山の洒落たカフェを通り過ぎ、山手通りから環7、高円寺陸橋、青梅街道を抜け
目的地到着21時36分、約18キロを歩く
かれこれ7年通っているこの美容室は完全予約制だが夜中でも受け付けてくれ、しかも一人でやっている
この美容師さんと話をするのが好きでほぼ毎月通っている
もっとも今回は、21時30分に予約をしていたので遅刻ですが

さて、スティーブン・R・コヴィーは著書「第8の習慣」で上手く生きるために4つのQがあると語っている
IQ、EQ、SQ、PQである
最初の3つのQに関しては度々、このブログで書いているので省略するが
PQとは 肉体的インテリジェンスである
サイコセラピーの世界でも近年ボディを扱うものがポピュラーになり肉体性と精神性のバランスを取ることにより統合の方向へ向かうという理論のものが増えている
「地に足がついている」という諺があるように人間の体を支える「脚」は「PQ」におけるポイントであると私は考えている
脚はグラウディングの役割をするので、脚に関するトレーニングを特に重視している

人は、イベントをつくり出すと楽しくトレーニングできるので歩け歩け100キロをデジパの公式イベントにした
今年は、社内から10名がランナーで7名がサポート参加
このブログを見た私の高校時代の友人たち数名も初参加というオマケつきです


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西荻窪まで散髪に行ってるんですか!?
初めて知りました。
新居が高円寺陸橋のすぐ近くなので
次は是非遊びに来て下さい!

投稿者:郷さん2006年9月25日

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桐谷晃司

1964年生まれ。スタートアップスクエア(株)、デジパ(株)代表取締役社長。世界30ヶ国を放浪した、自称スピリチュアルビジネスマン。

現在は南房総の千倉町で半農半Xな暮らしを目指しながら、循環型のエコビレッジ「あわ地球村」を創設中。

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